L'ALLENAMENTO


Questo allenamento ti permette di dimagrire e tonificare gambe e glutei

Attività finalizzata ad un modellamento di addominali/glutei e gambe attraverso movimenti di tenuta statica e dinamica resi più efficaci dal potere drenante dell’acqua. Il tappeto elastico sul quale vengono svolti gli esercizi propone una tipologia di lavoro che offre benefici e risultati su tutto il corpo che genera un progressivo miglioramento del tono muscolare, della notorietà e dell’equilibrio fin dalle prime lezioni.